May 4, 2017
Pentru o crestere si o dezvoltare armonioasa, copiii trebuie sa consume ingrediente naturale, bogate in nutrienti calitativi, in vitamine, minerale si enzime, intr-o gama cat mai larga, cat mai completa, pentru a le creste imunitatea si a le furnizeza energia necesara. Din cuprinsul site-ului am selectat retete care sa-i obisnuiasca cu gustul crud, nealterat, cu dulciurile sanatoase din fructe, pe care sa invete sa le consume in stare cruda, neasociate, dimineata sau ca gustare intre mese si care sa nu creeze sau care sa alunge dependenta de zahar si de dulciurile procesate, cu fainuri si uleiuri rafinate.
2. BROWNIES RAW VEGANE, DIN 4 INGREDIENTE
3. APERITIV RAW, OITA, CU OVAZ SI SEMINTE DE CHIA
4. SALATA DE VARZA ROSIE, CU GERMENI DE LUCERNA SI RUCOLA
5. SUPA CREMA DE CARTOFI CU CHIMEN
6. GRIS DE GRAU, CU LAPTE DE SOIA SI SOFRAN
7. BUDINCA DE CHIA, CU FRUCTE DE PADURE
8. CREMA CRUDA, CU SMOCHINE SI PHYSALIS
9. PRAJITURA CRUD VEGANA (RAW), PENTRU COPII
10. IAURT SI CIOCOLATA RAW, CU COACAZE ROSII
11. PIURE RAW VEGAN, DE CONOPIDA
12. SUPA CREMA DE MORCOVI, CU CIMBRU SI FOI DE DAFIN
13. BROCCOLI IN SOS, CU FRUNZE SI FLORI DE SALVIE
14. DULCEATA DE PRUNE, CU NUCA SI SCORTISOARA (FARA ZAHAR)
15. SALATA CU FRUCTE DE CACTUS
17. PATEU CRUD VEGAN, DE STEVIE
20. TORT RAW VEGAN, IEPURAS, CU CREMA DE PERE
21. SUPA CREMA VEGANA DE MEI, CU TURMERIC SI PATRUNJEL VERDE
22. PASTE INTEGRALE, CU BROCCOLI
23. SUPA CREMA DE RADACINOASE, CU IENIBAHAR SI SALVIE VERDE
24. DROB VEGAN CU LINTE VERDE SI OREZ BRUN
25. CIORBA VEGANA DE VARZA ROSIE, CU CIMBRU SI FRUNZE DE GULIE
26. BISCUITI RAW, CU OVAZ SI CURMALE
27. PRAJITURI PUISORI, RAW, CU ALOE
28. SUC DE ZMEURA, CU PANSELUTE SALBATICE (TREI FRATI PATATI)
29. TURTITE DIN OREZ INTEGRAL, COAPTE PE PLITA
32. TORT RAW VEGAN, CU MORCOVI SI CREMA DE CAJU
34. SARMALE CRUD VEGANE (RAW VEGAN)
35. CARAMEL RAW
36. PRAJITURA RAW, BUFNITA, PENTRU HALLOWEEN
37. BAUTURA RACORITOARE CU MACRIS
38. PRAJITTURA SEMIRAW, MOS CRACIUN
40. STEVIE CU OREZ BRUN SI VERDETURI, LA CUPTOR
41. GEM NATURAL DE PIERSICI, FARA ZAHAR
44. INFUZIE DIN FLORI DE RAPITA
43. OREZ BRUN CU LAPTE DE SOIA SI MIRODENII
44. PLACINTA RUSTICA RAW VEGANA, CU MERE
45. COMPOT DE MANDARINE, CU ARMURARIU
