RECOMANDARI PENTRU O BUNA DISPOZITIE DE ANUL NOU

decembrie 31, 2016

Fiecare dintre noi asteapta Anul Nou cu nerabdare in dorinta de a realiza mai multe decat in anul care trece ! Firea umana este complicata si de-a lungul existentei sale a dezvaluit uimitoare reactii opozante. Iubitorii acestei Planete, care constientizeaza perfectiunea conceperii ei, recomanda un stil de viata sanatos, care sa favorizeze dainuirea in spatiu a acestui Pamant minunat pe care-l locuim. Tot mai mult mijloacele media explica influenta meniurilor sanatoase, a miscarii in aer liber si a cumpatarii, asupra sanatatii organismelor. Este important sa pastram un aer liber sanatos si nu incarcat de gaze si de metale toxice, sa realizam meniuri cu bun simt, fara a face maceluri in randul animalelor si a ne umple trupurile cu toxine, precum si sa luam atitudine acolo unde e nevoie sa indreptam lucrurile. Avem la dispozitie tehnologii de ultima ora, pe care trebuie sa le punem in slujba vietii si nu impotriva ei. Pentru o “minte sanatoasa intr-un corp sanatos”, cum ne invata vechiul proverb latin, este bine ca in noaptea de Anul Nou sa ne impunem o atitudine corecta fata de propria persoana cat si fata de tot ceea ce ne inconjoara, fata de viata sub toate formele ei, asa cum stim din cartea sfanta: ”Iubeste-ti aproapele ca pe tine insuti” ! Costientizand toate acestea, buna dispozitia din noaptea dintre ani va caracteriza atmosfera in care veti petrece.

Chiar daca ati elaborat deja meniurile pe care le veti savura, ganditi-va cate dintre acestea contin hrana vie, adica hrana cat mai putin preparata, pentru a va hrani si nu doar pentru a constitui o creatie culinara.

Va reamintesc cateva retete din cuprinsul acestui site, menite sa va hraneasca sanatos, atat fizic cat si spiritual:

1. IAURT SI CIOCOLATA RAW, CU COACAZE ROSII

iaurt si ciocolata. raw, cu coaczae rosii

2. CHEESECAKE RAW, CU TOPPING DE CARAMEL

cheesecake raw, cu topping de caramel

3. CRUMBLE RAW VEGAN DE NUCI, CU FRUCTUL PASIUNII

crumble raw vegan de nuci, cu fructul pasiunii

4. APERITIV BRADUT, CU CREMA PICANTA DE AVOCADO SI SPIRULINA

aperitiv bradut, cu crema picanta de avocado si spirulina

 

5. ICRE DE CHIA, CU ULEI DE PATLAGINA

icre de chia, cu ulei de patlagina

6.  SUPA CREMA RAW, CU ALGE MARINE KOMBU

supa crema raw, cu alge marine Kombu

7. SUPA CREMA CRUD VEGETARIANA (RAW VEGAN), CU SEMINTE DE HRISCA

vegetariana (raw vegan), cu seminte de hrisca

8. AVOCADO, CU FRISCA DE CAJU SI MUSCATA PARFUMATA

avocado, cu frisca de caju si muscata parfumata

9. ARDEI UMPLUTI, RAW VEGAN, CU CONOPIDA CRUDA SI DRESSING PICANT

ardei umpluti raw vegan, cu conopida cruda si dressing picant

 

 

 

 

 

 

Recomanda prietenilor pin it! share on facebook

Comentarii

ADAUGA UN COMENTARIU

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Aboneaza-te la newsletter pentru a primi retete si articole direct pe adresa ta de e-mail.

    Evenimente Recente