MENIU PENTRU CRACIUN, DIN DRAGOSTE DE VIATA

December 21, 2018 | CATEGORIA Retete de Craciun

poza de prezentare meniu Craciun din dragoste de viata

Din cati veti parcurge aceste randuri, nu stiu cati sunteti dispusi nu doar sa incercati aceste retete, ci sa faceti din prepararea lor, o obisnuinta in viata dumneavoastra. Va sfatuiesc nu doar prin prisma consultantului in nutritie, ci si prin a celui ce iubeste viata. Exista oameni care trec pe acest Pamant fara sa consume alte vieti in a-si asigura traiul zilnic, iar acestia, “slava Domnului”, traiesc pana la “adanci batranete.” Pornind de la aceasta realitate, am selectat cateva din retetele de pe site, pentru a intocmi un meniu mixt, vegetarian si raw vegan, cat mai bogat enzimatic si in nutrienti nealterati. Efortul celor ce sunt dependenti de carnuri va fi unul urias, insa daca vor schimba ceva in subconsientul lor, informandu-se corect despre avantajele nutritiei moderne, bazate pe tehnici antice, vor avea de castigat sanatate si un CRACIUN FERICIT !

 

1.      SMOOTHIE DE MERE CU FISTIC SI SCORTISARA

smoothie raw vegan de mere, cu fistic si scortisoara

2.      SFECLA ROSIE, MARINATA CRUD-PICANT, PE PAT DE ARDEI GRAS

 sfecla rosie, marinata crud picant, pe pat de ardei gras

3.    APERITIV FESTIV RAW VEGAN, PE FRUNZE DE ANDIVE

 aperitiv festiv raw vegan, pe frunze de andive

4.      RULOURI CRUDE, DIN VARZA ALBA, CU LEGUME

rulouri crude din varza alba, cu legume 

5.      PIFTIE SEMIRAW, CU CIUPERCI PLEUROTUS

piftie semiraw, cu ciuperci pleurotus 

6.      BORS DE IARNA CU LEGUME, MIRODENII SI LAPTE VEGETAL

 bors de iarna cu legume, mirodenii si lapte vegetal

7.      CHIFTELE VEGANE DE NAUT, CU SEMINTE DE CHIA SI VERDETURI

chiftele vegane de naut, cu seminte de chia si verdeturi

8.      SARMALE VEGETARIENE CU HRISCA SI CIUPERCI PLEUROTUS

sarmale vegetariene, cu hrisca si ciuperci

9.      SALATA FESTIVA DE DOVLEAC SI SFECLA ROSIE, CU DRESSING DE CHIMEN SI OREGANO

salata festiva de dovleac si sfecla rosie, cu dressing de chimen si oregano

10.  BRIOSE VEGANE RUSTICE, CU MALAI, DOVLEAC, TOFU SI STAFIDE

briose vegane rustice,cu malai, dovleac, tofu si stafide

11.   BOMBOANE RAW VEGANE, CU PUDRA DE ARDEI IUTE

bomboane raw vegane, cu pudra de ardei iute

 

12.  COZONAC IMPLETIT,  RAW VEGAN, CU NUCA, STAFIDE SI CAROB

cozonac impletit, raw vegan, cu nuca, stafide si carob, feliat

 

 

Recomanda prietenilor pin it! share on facebook

Comentarii

ADAUGA UN COMENTARIU

Your email address will not be published. Required fields are marked *