SUPA CREMA HIDRATANTA, CU RIDICHI CRUDE

iunie 7, 2021 | CATEGORIA Retete pentru copii

supa crema hidratanta, cu ridichi crude

O supa crema cu adaos de ridici crude, pentru un plus de hidratare si prospetime.

INGREDIENTE (pentru o portie):

– o ceapa
– 1-2 morcovi
– un ardei (am folosit conservat, cu sare)
– o foaie de dafin
– 3-4 frunze de telina (am folosit uscate)
– 2 fire de patrunjel (am folosit uscate)
– ¼ lingurita de piper macinat
– o lingurita ulei de masline extravirgin
– 4-5 ridichi de luna

 

PREPARARE:

Se curata si se spala bine ceapa, iar morcovii se sala bine si se razuiesc superficial.

ingrediente pentru supa crema hidratanta, cu ridichi crude

Se feliaza grosier si se pun la fiert, impreuna cu ardeiul, in apa. Cand sunt patrunse toate, se intrerupe fierberea, se adauga foaia de dafin, cat si frunzele de telina si de patrunjel, apoi se lasa vasul acoperit sa se intrepatrunda aromele si sa scada temperatura atat cat sa poata fi blenduita.

foaie de dafin, frunze de telina si de patrunjel, adaugate in supa crema hidratanta, cu ridichi crude

Se trece continutul supei in blender si se adauga ridichile bine spalate si feliate. Se blenduieste totul pana la consistenta unei supe creme, apoi se portioneaza si se asezoneaza cu ulei de masline si piper negru macinat.

supa crema hidratanta, cu ridichi crude

Recomanda prietenilor pin it! share on facebook

Comentarii

ADAUGA UN COMENTARIU

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *