SUC DE FRUCTE SI VERDETURI

aprilie 17, 2013 | CATEGORIA Bauturi

suc de lamaie, mar, spanac si patrunjel

      O combinatie permisa intre mar si lamaie, cu adaosul de culoare si nutrienti ai verdeturilor .

INGREDIENTE:

–         250 gr spanac verde

–         o legatura de patrunjel

–         un mar

–         o lamaie

 

PREPARARE:

Se inlatura radacina spanacului, se spala bine frunzele si tulpinele, la fel si tulpinele si frunzele de patrunjel. Lamaia se curata de coaja, iar marul se spala si taie in patru, se lasa cu tot cu coaja.Toate ingredientele se dau prin storcatorul de legume si fructe, sucul obtinut se consuma cu pofta !

suc de lamaie, mar, spanac si patrunjel

 

Recomanda prietenilor pin it! share on facebook

Comentarii

ADAUGA UN COMENTARIU

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *