Un suc natural din gama “sanatate la pahar”, hidratant si cu aroma speciala, care-l face de dorit mai ales in zilele fierbinti, de vara.
INGREDIENTE:
– 2 castraveti (aprox 250 g)
– 1 ardei gras mare (aprox 200 g)
– 2 fire de lamaita proaspat culeasa (din gradina blocului, din parcuri) sau de la magazinele naturiste
– ¼ lingurita de ienibahar macinat
PREPARARE:
Se spala bine castarvetii si ardeiul gras, precum si firele de lamaita, apoi se maruntesc pentru a fi mai usor de presat in storcatorul de legume.
Se storc apoi in aparat, iar sucul rezultat se asezoneaza cu ienibaharul macinat (l-am lasat mai grosier sa i se simta mai bine textura si aroma, in acest fel aroma lamaitei ramanand una distincta). Pentru iubitorii frunzelor proaspete de lamaita, se mai pot adauga cateva pentru asezonare.
