O reteta consistenta, parfumata si delicioasa, o hrana comoda pentru zilele calduroase.
INGREDIENTE (pentru 2 portii):
– o banana
– petalele unei flori de trandafir
– 3 ramurele de menta, cu frunze
– sucul si pulpa unei jumatati de lamaie
– 350 ml apa
PREPARARE:
Se spala bine petalele de trandafir si frunzele de menta, se curata banana, se rupe in bucati si se plaseaza in blender alaturi de frunze si petale, apoi se adauga pulpa si sucul jumatatii de lamaie.
Se adauga apa, se blenduiesc toate, se portioneaza si se savureaza.
