O reteta extrem de hranitoare si de detoxifianta, cu ingrediente asociate pranic, pentru sustinerea energiei vitale.
INGREDIENTE:
– un manunchi de urzici
– 25 g alune crude
– o lingura de ulei de masline extravirgin
– ½ lamaie
– ¼ lingurita piper negru macinat
– ¼ lingurita pudra de turmeric
PREPARARE:
Se hidrateaza peste noapte alunele, apoi se stecoara si se curata de coaja. Urzicile se spala in multe, multe ape.
Se toaca apoi marunt uzicile, li se adauga uleiul de masline, sucul lamaiei, alunele si mirodeniile, apoi se amesteca si se potriveste totul de sare.
