SALATA DE VINETE CU DOVLECEL CRUD

 salata de vinete cu dovlecel crud, ceapa, usturoi, sare si ulei de floarea soarelui, presat la rece

O salata dulce-picanta cu prospetimea dovlecelului crud, simpla, hranitoare si gustoasa.

INGREDIENTE:

–          1 kg vinete

–          un dovlecel mic

–          o ceapa mare

–          5 catei de usturoi

–          3 linguri de ulei de floarea soarelui, presat la rece

–          sare neiodata, dupa gust

 

PREPARARE:

Vinetele se spala, se coc la foc mic si se curata de coaja.

vinete coapte si legume, pentru salata

Se lasa la scurs,  se toaca cu-n tocator de lemn, pentru a nu oxida, apoi se adauga dovlecelul, ceapa si usturoiul, rase pe razatoarea mica si stoarse de suc. Se asezoneaza cu sarea si uleiul presat la rece.

vinete tocate,dovlecel crud,ceapa,usturoi,sare si ulei presat la rece, pentru salata

Se amesteca toate ingredintele, obtinand o salata racoritoare si hranitoare.  Se poate servi cu rosii, ardei si frunze de patrunjel.

salata de vinete cu dovlecel crud, ceapa, usturoi, sare si ulei de floarea soarelui, presat la rece