SALATA DE ROSII SI CEAPA, CU FULGI DE OVAZ

September 10, 2021 | CATEGORIA Aperitive

salata de rosii si ceapa, cu fulgi de ovaz

O salata bogata in fibre, cu ingrediente asociate corect si fara adaos de ulei.

INGREDIENTE:

– 2 rosii

– o ceapa

– 2 linguri fulgi de ovaz

– un praf de piper negru macinat

– sare de ocna, dupa gust

 

PREPARARE:

Se spala bine rosiile si se taie felii subtiri. Ceapa, curatata si bine spalata, se taie juliene.

ingrediente pentru salata de rosii si ceapa, cu fulgi de ovaz

Se aduna rosiile si ceapa, se adauga sarea, fulgii de ovaz, apoi se asezoneaza cu praful de piper negru.

salata de rosii si ceapa, cu fulgi de ovaz

Recomanda prietenilor pin it! share on facebook

Comentarii

ADAUGA UN COMENTARIU

Your email address will not be published. Required fields are marked *