O asociere dulce amaruie, intr-o reteta hidratanta, bogata in grasimi sanatoase, fara sare, antioxidanta si bogata enzimatic, valoroasa pentru sistemul digestiv si pentru cel cardiovascular.
INGREDIENTE:
– o gulie
– o lingura de seminte de canepa
– 3 frunze proaspete de papadie
– ¼ lingurita piper macinat (am folosit amestec din rasnita)
– ½ lamaie
PREPARARE:
Se spala bine gulia, se curata de coaja si se razuieste grosier. Se spala bine si frunzele de papadie.
Se toaca apoi marunt si se adauga guliei razuite. Se adauga apoi semintele de canepa si piperul macinat, se amesteca si se asezoneaza cu sucul lamaiei.
