LAPTE DE CAJU, CU SEMINTE DE RODIE

noiembrie 6, 2017 | CATEGORIA Bauturi

lapte de caju, cu seminte de rodie

O bautura cremoasa, tonica si detoxifianta, din ingrediente crude, bogata in nutrienti, in special in acizi grasi esentiali si enzime.

 

INGREDIENTE:

– 150 g caju crud

– o rodie

– 500-750 ml apa de izvor (sau plata), in functie de consistenta dorita a laptelui

 

PREPARARE:

Se hidrateaza minim 5 ore alunele de caju, apoi se plaseaza in blender impreuna cu apa si se blenduieste totul fin, apoi se strecoara laptele obtinut, astfel incat pulpa ramasa se poate folosi la alte preparate.

lapte de caju crud

Etapele sunt identice cu cele din reteta. Se desface rodia si i se desprind semintele.

lapte de caju crud si seminte de rodie, pentru bautura

Se blenduiesc apoi laptele si semintele de rodie, rezultand o bautura cu gust perfect, care se poate strecura din nou, dar de preferat este sa se savureze intacta, pentru a beneficia de intreaga cantitatea de nutrienti.

lapte de caju, cu seminte de rodie

Recomanda prietenilor pin it! share on facebook

Comentarii

ADAUGA UN COMENTARIU

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *