LACTATE CU MIEZ DE NUCA SI CHIMEN

ianuarie 31, 2013 | CATEGORIA Aperitive

 lactate cu miez de nuca si chimen

      Un amestec consistent de proteine din branzeturi, iaurt degresat si miez de nuca, aromate intens cu seminte de chimen .

INGREDIENTE:

–         150 gr branza telemea de capra

–         150 gr iaurt degresat

–         4 linguri branza de vaci

–         5 linguri de miez de nuca

–         2 lingurite de seminte de chimen

–         sare, dupa gust

PREPARARE:

Miezul de nuca se farama grosier, apoi intr-un castron se rade branza telemea,  se adauga iaurtul si branza de vaci,  miezul de nuca si semintele de chimen.

branza de vaci, telemea de oaie, iaurt dietetic, nuca si chimen

Se amesteca bine toate ingredientele si se potriveste totul de sare. Se poate servi cu fire de patrunjel, pentru un plus de aroma, de culoare si mai ales pentru a usura digerarea proteinelor din lactate.

lactate cu miez de nuca si chimen

branza de vaci, branza telemea, iaurt, miez de nuca, chimen, patrunjel

Recomanda prietenilor pin it! share on facebook

Comentarii

ADAUGA UN COMENTARIU

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *