Ideala pentru primavara, aceasta bautura ofera organismuui nutrienti si enzime importante ca hrana si detox.
INGREDIENTE (pentru 2 portii):
– 350 ml bautura organica din nuci caju si cocos (100% ingrediente naturale)
– o gramajoara de urzici (apoximativ 35 g)
– ½ lingurita turmeric macinat
– ¼ lingurita piper negru macinat
– o lingurita indulcitor natural (am folosit sirop de agave)
PREPARARE:
Se curata urzicile de impuritati, apoi se spala bine, in multe ape.
Se plaseaza in blender, se adauga restul de ingrediente si se blenduiesc toate fin. Asocierea pudrei de turmeric cu piper negru macinat, creste capacitatea de absorbtie a acesteia, in organism.
