O bautura excelenta pentru colon si pentru circulatia sangelui, datorita ingredientelor asociate.
INGREDIENTE:
– o legatura de ridichi rosii
– ½ legatura de untisor
– 100-125 ml apa plata (in functie de concentratia dorita)
– ½ lamaie
– 2 fire de menta salbatica
– ¼ lingurita piper negru macinat
– sare de ocna (optional)
PREPARARE:
Se spala foarte bine untisorul si ridichile.
Se maruntesc si se aduna in blender alaturi de sucul si de pulpa lamaiei, de apa plata, de frunzele si florile de menta, cat si de piperul macinat. Se blenduiesc toate, apoi bautura obtinuta se potriveste de sare.
