ALGE MARINE, CU PASTE DIN OREZ SI CU LEGUME

ianuarie 18, 2013 | CATEGORIA Retete vegane

    alge marine cu paste din orez si legume 

   Pentru cine incearca pentru prima oara algele marine, recomand aceasta reteta, prin care, gustul lor este atenuat de gustul pastelor din orez si aromatizat cu gustul celorlalte ingrediente.

INGREDIENTE:

–         250 gr paste din orez

–         doi morcovi

–         o telina

–         5 gr de alge marine rosii, deshidratate (din pachet de 30 gr)

–        un praf de piper verde

–         5 catei de usturoi

–         o legatura patrunjel verde

–         sare, dupa gust

–         2 linguri sos dulce din ardei iuti (chinezesc)

PREPARARE:

Algele se lasa la inmuiat 2 ore in apa rece, apoi se spala in mai multe ape, pentru a se elimina impuritatile.

alge marine, la inmuiat

Intre timp se adauga pastele in 2,5 litri de apa, cand aceasta da in clocot si se lasa sa fiarba 5 minute, apoi se intrerupe fierberea. Se adauga un praf de sare si se lasa acoperite 10 minute, apoi se strecoara si se clatesc cu apa rece.Morcovii si telina se spala si se taie cubulete.

paste din orez fierte, cu legume

Se amesteca pastele cu morcovii si telina, se adauga piperul macinat, usturoiul pisat, patrunjelul tocat, se potriveste de sare si apoi, pentru cine este consumator de sosuri chinezesti, se toarna pe alocuri, putin sos dulce de ardei iuti.

alge marine cu paste din orez si legume

Recomanda prietenilor pin it! share on facebook

Comentarii

ADAUGA UN COMENTARIU

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *