Un concentrat de antioxidanti, hranitor, delicios.
INGREDIENTE (pentru un pahar):
– o lingura suc din boabe de catina
– o lingurita sirop de artar
– apa minerala
PREPARARE:
Fructele de catina se curata de ramurelele mici, de impuritati si se spala.
Boabele se maruntesc apoi in blender si din sucul obtinut se prepara splendida bautura racoritoare, adaugandu-se siropul de artar si apa minerala. Aroma obtinuta si valoarea hranitoare sunt desavarsite.
