BROWNIES RAW VEGANE, DIN 4 INGREDINETE

January 23, 2017 | CATEGORIA

brownies raw vegane, din 4 ingredient, ansamblu

Brownies din ingrediente crude, rapide, consistente nutritiv si cu aroma marcanta.

INGREDIENTE:

– 2 cani curmale

– o cana faina de migdale (migdale rasnite)

– ½ cana de pudra de carob

– ½ lingurita de scortisoara macinata

 

PREPARARE:

Se rasnesc migdalele, pentru a obtine faina.

migdale rasnite si ingrediente pentru brownies

Se maruntesc in robot curmalele, pana obtinem o textura lipicioasa.Se adauga apoi faina de migdale, pudra de roscove si praful de scortisoara si se macina cu rabdare, cu pauze din cand in cand pentru a nu se incalzi prea tare compozitia, pana se obtine o consistenta omogena si lipiciasa. Se intinde un aluat din compozitia obtinuta.

aluat pentru brownies raw vegane

Se introduce 2 ore in frigider, apoi se portioneaza in dimensiunile si forma dorita.

brownies raw vegane, din 4 ingrediente

Recomanda prietenilor pin it! share on facebook

Comentarii

ADAUGA UN COMENTARIU

Your email address will not be published. Required fields are marked *