BOMBOANE RAW VEGANE, CU FRUCTE GOJI

January 11, 2017 | CATEGORIA

bomboane raw vegane, cu fructe goji, detaliu

Bomboane rapide, nutritive si cu gust natural, excelente pentru o gustare sanatoasa.

INGREDIENTE:

– 65 g smochine

– 3 linguri fulgi de ovaz

– o lingurita seminte de in

– 3 linguri de fructe goji

– ¼ lingurita pudra de nucoara

 

PREPARARE:

Se taie smochinele in bucati, apoi impreuna cu goji se hidrateaza 15 min.

smochine si goji la hidratat, pentru bomboane raw vegane

Se plaseaza intr-o rasnita fulgii de ovaz si semintele de in.

fulgi de ovaz si seminte de in, la maruntit pentru bomboane raw vegane, cu goji

Se maruntesc, apoi se adauga in robot impreuna cu pudra de nucsoara si cu smochinele si goji hidrate.

ingrediente in robot, pentru bomboane raw vegane cu fructe goji

Se marunteste totul, apoi din compozitia rezultata se formeaza in podul palmei bomboane mici.

bomboane raw vegane, cu fructe goji

Recomanda prietenilor pin it! share on facebook

Comentarii

ADAUGA UN COMENTARIU

Your email address will not be published. Required fields are marked *